肝臟大小對我的健康有何影響？

目錄

• 按年齡劃分的肝臟大小
• 肝臟超聲
• 肝臟增大
• 預(yù)防措施
• 概述

肝臟會隨著年齡的增長而增大，但某些健康狀況，包括急性肝炎和脂肪肝，會導(dǎo)致肝臟增大。肝臟腫大并不一定會引起癥狀。

肝臟是人體最大和最重的內(nèi)臟器官。它有許多重要功能，包括調(diào)節(jié)血液中的化學(xué)物質(zhì)水平、制造膽汁以消化脂肪、制造膽固醇、血漿蛋白和免疫因子。

成人肝臟的重量略高于3磅。

隨著年齡的增長，肝臟的大小會發(fā)生變化，某些健康狀況會使肝臟增大。

按年齡劃分的正常肝臟大小

男性的肝臟往往比女性大。這通常是因?yàn)槟行缘纳眢w往往較大。雖然肝臟大小會略有不同，但有一些關(guān)于不同年齡段肝臟平均大小的研究。

其中一項(xiàng)研究發(fā)表在《印度兒科學(xué)》雜志上。研究人員對597名1至12歲的健康兒童進(jìn)行了超聲波評估。

以下是測量男孩平均肝臟長度的研究結(jié)果：

年齡	肝臟長度 (男孩)
1 to 3 months	2.6 in. (6.5 cm)
3 to 6 months	2.8 in. (7.1 cm)
6 to 12 months	3.0 in. (7.5 cm)
1 to 2 years	3.4 in. (8.6 cm)
2 to 4 years	3.5 in. (9.0 cm)
4 to 6 years	4.1 in. (10.3 cm)
6 to 8 years	4.3 in. (10.8 cm)
8 to 10 years	4.7 in. (11.9 cm)
10 to 12 years	5.0 in. (12.6 cm)

以下是女孩肝臟長度的結(jié)果：

年齡	肝臟長度 (女孩)
1 to 3 months	2.4 in. (6.2 cm)
3 to 6 months	2.8 in. (7.2 cm)
6 to 12 months	3.1 in. (7.9 cm)
1 to 2 years	3.3 in. (8.5 cm)
2 to 4 years	3.5 in. (8.9 cm)
4 to 6 years	3.9 in. (9.8 cm)
6 to 8 years	4.3 in. (10.9 cm)
8 to 10 years	4.6 in. (11.7 cm)
10 to 12 years	4.8 in. (12.3 cm)

肝臟大小會因性別、體重指數(shù)、身高、飲酒量和許多其他因素而異。

發(fā)表在《醫(yī)學(xué)超聲雜志》（Journal of Ultrasound in Medicine）上的一項(xiàng)較早的研究測量了2080多名年齡在18至88歲之間的男性和女性參與者在鎖骨中線處的平均肝臟直徑。

研究結(jié)果如下：

年齡 肝臟平均直徑

該研究代表了有關(guān)平均肝臟長度的最大研究人群之一，其結(jié)論是成年人的平均肝臟大小為5.5英寸（英寸），或14厘米（厘米）。

年齡	平均肝臟直徑
18 to 25 years	5.4 in. (13.6 cm)
26 to 35 years	5.4 in. (13.7 cm)
36 to 45 years	5.5 in. (14.0 cm)
46 to 55 years	5.6 in. (14.2 cm)
56 to 65 years	5.7 in. (14.4 cm)
Greater than 66 years	5.6 in. (14.1 cm)

該研究代表了有關(guān)平均肝臟長度的最大研究人群之一，其結(jié)論是成年人的平均肝臟大小為5.5英寸（英寸）或14厘米（厘米）。

如何測量肝臟大小？

醫(yī)生通過影像學(xué)檢查來估計(jì)肝臟大小。有時，當(dāng)肝臟極度腫大時，醫(yī)生可以通過X光片發(fā)現(xiàn)腫大的肝臟。當(dāng)醫(yī)生需要更高的準(zhǔn)確性時，他們通常會使用超聲波。

超聲波是一種無痛成像技術(shù)，它利用聲波將實(shí)體器官與其他周圍環(huán)境（如血液）進(jìn)行比較。由于超聲波使用聲波，它不會像許多成像技術(shù)那樣使人受到輻射。

通常，由超聲波專業(yè)人員（稱為超聲波技師）或肝臟醫(yī)生進(jìn)行超聲波檢查。您躺下后，他們會使用一個特殊的儀器將肝臟的圖像傳輸?shù)匠暡ㄆ聊簧稀Ｔ谄聊簧蠝y量肝臟的大小。

肝臟不是一個成比例的器官。它的肝葉大小不一，根據(jù)超聲波專業(yè)人員測量的位置不同，肝葉的面積也會有大有小。這些差異會導(dǎo)致準(zhǔn)確性出現(xiàn)一些差異。醫(yī)生通常還會將這些結(jié)果與其他成像研究進(jìn)行比較，其中可能包括CT掃描。

肝臟腫大的原因

肝臟腫大被稱為肝腫大。當(dāng)肝臟變大時，并不一定會引起癥狀。有些人可能會報(bào)告有腹部飽脹或壓迫感。

多種疾病均可導(dǎo)致肝臟腫大。

急性肝炎

急性肝炎是由五種肝炎病毒之一引起的肝臟炎癥。人體可能清除病毒，也可能發(fā)展為慢性肝炎，如乙型肝炎或丙型肝炎。

膽道閉鎖

膽道閉鎖是一種影響膽管大小或存在的罕見疾病。通常需要手術(shù)治療。

肝硬化

肝硬化可能是長期飲酒、肝炎或其他肝臟相關(guān)疾病的結(jié)果。肝硬化的治療可減緩瘢痕的進(jìn)一步發(fā)展。

脂肪肝

脂肪肝是一種由于大量飲酒或體重增加而導(dǎo)致的疾病。在早期階段，通過減肥和戒酒可以逆轉(zhuǎn)。

傳染性單核細(xì)胞增多癥

傳染性單核細(xì)胞增多癥是一種由Epstein-Barr病毒引起的病毒性疾病。許多人在2周至數(shù)月后會感覺好轉(zhuǎn)。

肝癌

各種癌癥都可能影響肝臟。治療方法取決于癌癥類型，但可能包括手術(shù)和放射治療。

右心衰竭

右心衰竭可導(dǎo)致肝臟血管內(nèi)積聚過多液體。對于這種嚴(yán)重的心力衰竭副作用，治療通常旨在減少積液并改善心臟功能。

此外，戈謝病、威爾森氏病或尼曼-皮克病等罕見疾病也可引起肝臟腫大。對這些疾病的治療取決于病情。

如果您患有肝臟腫大，醫(yī)生可能會考慮您的整體癥狀、病史、影像學(xué)和血液學(xué)檢查，然后做出診斷。

保持肝臟健康

由于肝臟對您的健康至關(guān)重要，您應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)，以保持良好的肝臟健康：

• 保持健康的體重。體重增加會導(dǎo)致非酒精性脂肪肝。
• 每天至少運(yùn)動30分鐘。運(yùn)動有助于燃燒多余脂肪以獲取能量。這也會降低您患脂肪肝的可能性。即使您覺得沒有30分鐘的空閑時間，也可以嘗試將運(yùn)動分成兩次15分鐘或三次10分鐘。
• 不要吸煙。吸煙含有毒素，會傷害您的肝細(xì)胞和身體中的大多數(shù)其他細(xì)胞。戒煙可能非常困難，但醫(yī)生可以幫助您制定適合您的計(jì)劃。
• 限制飲酒。如果您飲酒，女性每天一杯，男性每天不超過兩杯是適度的、對肝臟有益的飲酒量。如果您已經(jīng)患有影響肝功能的疾病，醫(yī)生可能會建議您不要喝酒。
• 避免毒素。清潔產(chǎn)品、氣溶膠、殺蟲劑和添加劑等化學(xué)品都含有可能損害肝臟的毒素。采取適當(dāng)?shù)陌踩A(yù)防措施，如戴上口罩和手套，并在通風(fēng)處使用。
• 預(yù)防肝炎。乙型肝炎和丙型肝炎是兩種可造成慢性損害的肝病。它們通常通過性傳播或與患有這些疾病的人共用針頭傳播。
• 不要混用藥物和酒精。肝臟會過濾許多藥物和酒精。兩者合用會對您的肝臟造成過大的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致?lián)p傷。如果您服用大量藥物，包括補(bǔ)充劑，最好與醫(yī)生一起查看藥物清單，以確保您沒有服用過量。
• 接種疫苗。甲型肝炎和乙型肝炎疫苗可以幫助保護(hù)您和您的肝臟。

如果您有更多關(guān)于保持肝臟健康的問題，請咨詢醫(yī)生。

小結(jié)

肝臟是一個重要的器官，會隨著年齡的增長而增大。如果肝臟腫大，醫(yī)生可能會進(jìn)行各種影像學(xué)檢查和其他檢查，以確定潛在的病因。如果您擔(dān)心自己的癥狀是肝臟腫大引起的，請咨詢醫(yī)生。

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